数眠

数眠可以让用户们每天知晓自己的睡眠质量，能够快速的制定睡眠计划，从而改善自己的睡眠质量以及习惯，让大家都拥有健康的身体。线上记录的睡眠数据都非常详细的，日常分析数据也是非常方便的，能够显示评价和建议等。

数眠介绍

1、在这里可以进行全方位的睡眠监测，日常监测每天的睡眠非常轻松。

2、每天可以让用户们查看睡眠的总体数据，分析自己睡眠的好与坏了。

3、能够在这里制定自己的睡眠疗程，能够让用户们每天按时间来睡眠。

4、这里记录的所有数据都是可以永久保存，可以快速的进行进行对比。

数眠适用人群

1、因为考试、加班等阶段性目标事项变化造成睡眠问题的人群。

2、因为睡眠不好，深受睡眠问题困扰的都市人群（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）。

3、因生活环境发生变化造成睡眠问题的人群。

4、因为长期焦虑、精力疲惫造成睡眠问题的人群。

5、因为照顾宝宝而产生睡眠问题的妈妈爸爸们。

数眠使用说明

本应用程序提供的包括但不限于检测数据、睡眠报告、治疗建议或其他建议，仅供参考，不代表最终结论。如您在使用本应用的过程中，需要做出医疗决定，请寻求专业治疗机构和医生的帮助和建议。

数眠特色

1、平台上带来的各种工具可以自由的使用，大家快速检测睡眠。

2、可以帮助大家设置自己的助眠方案，拥有专业音乐干预系统。

3、让大家可以养成一个良好的睡眠习惯，让大家睡眠质量变好。

数眠评论

1、为大家带来的超级实用的睡眠质量检测工具，使用非常方便。

2、天天可以轻松的在这里开启轻音乐，能够帮助大家进行入眠。

3、日常查看每天的睡眠数据都非常方便，还可以查看各种建议。