小米运动健康

小米运动健康app可以在这里记录身体的各项数据，让你每天都能科学运动，运用健康的方法来进行减肥健身。线上可以随时连接智能穿戴设备，让数据记录可以更加的精准，你可以时刻查看的运动情况以及睡眠情况等数据。

小米运动健康介绍

1、可以在这里连接智能手环设备，能时刻对设备进行管理。

2、可以在这里记录多种运动模式，每个模式都能精准记录。

3、可以在这里记录自己睡眠情况，帮你分析每天睡眠质量。

4、可以在这里记录各种身体数据，帮你了解目前健康程度。

小米运动健康怎么连接小米手环?

1、首先进入小米运动健康app最新版本，点击上方加号。

2、点击添加新设备。

3、点击下方按型号添加。

4、最后找到自己的设备即可添加。

小米运动健康app功能

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

小米运动健康特色

1、在这里绑定手环设备后就可以使用nfc刷码坐公交地铁。

2、在这里可以可以轻松唤醒小爱同学，为你执行各项功能。

3、在这里可以查看各种贴心的体型，让你每天健康的运动。

小米运动健康评论

1、在这里可以查看众多的健身课程，让你根据需求来选择。

2、在这里可以时刻监控身体数据，能够为你进行及时预警。

3、在这里的运动都能永久保存，你可以查看运动图表统计。