Sound Sleeper安卓手机中文版app为大家带来了非常专业的睡眠助手,想怎么设置睡眠白噪音都行的,每次能够轻松入睡了。平台上可以实时监控自己的睡眠情况,能够及时改善自己的睡眠时间,让自己的声音变得越来越健康了。
1、专为追求高质量睡眠的用户设计的应用程序,能够帮助用户记录和分析睡眠模式。
2、提供了一系列专业的助眠工具,能够让大家快速且自然地进入深度睡眠状态。
3、可以接触到精心挑选的白噪音资源,经过专业调校,旨在营造一个放松的氛围。
4、提供了详细的睡眠日志服务,可以利用该功能追踪自己每晚的睡眠时间,精准记录。
白噪音(White noise)指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20~20000HZ)内都是均匀的。有学者认为对于婴儿来说,他们的专注力有限,同时只能专注在一件事情上,当她的耳朵被声音吸引到的时候,就会忘记其他感官的动作,比如要哭。而且遗留着宝宝在妈妈肚子里的羊水包裹时的感受,某些白噪音的持续声音会让他们感觉到安全。
其实不仅是给婴儿助眠会用到白噪音,很多成年人在失眠的时候,白噪音也是助眠的有效手段。就像我家,我的女儿已经自主入睡一年多了,现在的白噪音APP都是我在使用,失眠的时候或需要专注的时候。白噪音的音频是20-20000HZ,而人类的耳朵在每一瞬间只能处理一定的数量音频,这导致其他噪音在白噪音的背景下变得模糊。我们的大脑注意不到它们,也就不会被干扰睡眠。
当然,无论是大人还是婴儿,使用白噪音一定要注意控制音量和时长,避免对听力的影响。
-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
-因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 追求平和身心的冥想练习者
睡眠管家:
为用户提供有专属的睡眠管家服务,让用户可以获取睡眠管家的专属服务。
睡眠记录:
使用睡眠记录功能就是可以帮助用户将睡眠时间进行记录。
睡眠音乐:
用户可以选择喜欢的音乐来进行播放,帮助用户进入睡眠状态。
睡前状态:
提供有睡前状态的心情记录,用户可以根据自己的心情状态选择心情图标进行记录。
切换音乐:
在音乐播放页面中用户可以随意切换音乐进行播放,可切换上一首或下一首音乐。
唤醒时间:
用户可以在线设置唤醒睡眠的时间,这样就能让软件在规定时间内唤醒用户。
1、整合从影视剧原声到自然界的鸟鸣虫叫,拥有海量的音频资源供用户选择。
2、采用先进的算法技术,准确记录并分析用户的睡眠周期,包括浅睡、深睡等。
3、基于用户的睡眠数据,应用会定期生成定制化的改进建议,逐步优化自己的睡眠。
1、丰富的入眠音乐库,满足不同用户的个性化需求,可以轻松的进行点播了。
2、有助于减轻日常生活的紧张感,使用户在睡前得到充分放松,更容易进入梦乡。
3、为用户提供详尽的睡眠质量报告,都可以轻松的查看报告,自动的进行分析。
v4.50版本
我们一直在不断努力改进我们的Sound Sleeper应用,让午睡和就寝时间变得简单,从而让您享受美容觉。
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可以让大家每天安心睡眠