谷歌健身

谷歌健身App（Google Fit）是一款由Google开发的健康与健身追踪应用。该软件具备强大的功能，能够通过手机或穿戴设备的传感器收集并追踪用户的健康与健身数据，例如步数、心率、睡眠、饮食等，并根据这些数据为用户提供个性化的建议和健身计划，帮助他们更好地管理并改善自己的健康状况。在谷歌健身App中，用户可以设定自定义目标，并查看他们的进展和健身趋势。例如，用户可以设定每天行走一定的步数或每周进行一定的运动量。应用程序会记录并追踪用户的进度，并提供智能提示和建议，帮助用户更好地管理自己的健康和健身状况，实现更健康、更积极的生活方式。如果你需要的话，赶紧来下载体验吧。

谷歌健身怎么连接小米手环

1、首先打开GoogleFit应用并进入基本设置

2、打开Mi Fit应用并确保设备已经完成同步

3、进入Mi Fit应用，点击菜单按钮，然后访问“帐号”，选择“和Googe Fit同步”按钮

4、选择Googl、帐号来和小米手环进行配对

5、完成之后你可以访问Google Fit应用，进入设置选项，然后在“Apps connected”中看到Mi Fit应用。

谷歌健身怎么连接佳明

1、下载并安装佳明connect应用。

2、打开谷歌健身应用并点击右上角的设置按钮。

3、在设置中找到并点击“设备”选项。

4、在设备列表中找到并点击佳明设备。

5、根据提示输入佳明设备的用户名和密码，并按照屏幕上的指示进行操作。

6、等待谷歌健身与佳明设备建立连接。

7、连接成功后，您可以在谷歌健身应用中查看和追踪来自佳明设备的健康和健身数据。

谷歌健身App特色

1、多平台：可以在Android和iOS操作系统上运行，以及通过Web访问。它可以与各种可穿戴设备和健康和健身应用程序集成。

2、自动追踪：可以自动追踪用户的步数、心率、饮食等数据，无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。

3、智能提示：可以基于用户的数据提供智能提示和建议。例如，如果用户的步数不足，GoogleFit可能会建议增加步数目标或提供一些简单的运动建议。

4、统一平台：可以将来自不同来源的健康和健身数据整合到一个平台上，使用户能够轻松查看他们的健康状况和健身趋势。

5、自定义目标：用户可设置个性化目标，例如每天步行一定的步数或者定期进行一定的运动，以达到更好的健康和健身效果。

谷歌健身App功能

1、【记录您的每次运动】如果您在一天当中进行了步行、跑步或骑车运动，您的Android手机或WearOSbyGoogle智能手表会自动检测到，并将您的运动记录添加到日志中，以确保您的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。

2、【获取适合您的健身指导】获取个人专属的提示和切实可行的指导（例如，系统根据您的运动记录提供的目标调整建议）。

3、【通过手机或手表跟踪锻炼活动】使用您Android手机的传感器或WearOSbyGoogle智能手表的心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。

4、【监控您的目标】查看您心肺强化分数和活动时间的每日进度。是否每天都能达成目标？谷歌健身app会根据您的运动记录和目标进度帮助您调整它们，以便您继续挑战自我，保持身心健康。

谷歌健身App优势

1、全面掌握健身情况

将第三方设备和应用与Google健身关联后，您就可以在一个地方集中查看您的所有健身数据。

2、随时随地使用

兼容所有AndroidWear设备。

还可以通过浏览器和平板电脑使用Google健身。

3、达成健身目标

设定时长或步数目标，并了解自己的进度。

获得根据健身效果提供的运动目标建议。

更新日志

v2024.08.02.00版本

1、只需使用手机的相机，即可测量您的心率和呼吸频率（仅限部分设备）

2、通过“锻炼”中的配速健走，您可以加快步行速度

3、您可以在“浏览”标签页中查看自己的所有健康和保健数据

4、修复了一些小问题并改进了界面