华为health

华为health是一款记录身体情况的软件，该软件的功能非常强大且全面，有了它，它可以实时记录用户的步行数据、运动量、身体消耗指数，还为您提供最适合的健身计划和大量专业的减脂塑形工具。培训课程和科学的睡眠方法让您在使用软件的同时过上健康的每一天。而且除了上述功能外，华为运动健康还可以全面检测不同用户的身体状态，让您清晰直观地记录和呈现步行跑步状态、心率、脂肪率、血压等多项健康数据等等，完全是您健康团队最好的朋友，有需要的用户直接下载就可以开始体验了。

华为health软件特色

1.与哈佛医学院CDB中心合作，帮助您睡得更好

与华为可穿戴设备合作，精准监测不同睡眠阶段（浅睡眠、深睡眠、REM和觉醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

2、摆脱时间、地点、器材的限制，随时随地徒手锻炼

精心设计的“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”里的健身教练。

3、步行、跑步、骑行记录

精准低功耗计步器，跑步轨迹、心率、踏频、配速等运动数据一目了然。

4、跑步训练计划

支持从5公里到全程马拉松的在线训练计划。 无论您是马拉松新手还是马拉松老手，您都可以比以前跑得更快、更远、更安全。

5、血压、血糖、体重等健康指标管理

接入国内外知名智能健康配件的数据，帮助您多维度记录和追踪您的健康状况。

6、数据同步

支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

7、丰富的在线活动和运动健康知识

8、与华为穿戴App整合数据，提供更完整、统一的运动健康服务

华为health怎么与手表配对

1、打开"华为health app"，点击右上方的图标，选择添加设备的选项；

2、在设备列表中，选择上方的手表选项进入；

3、进入后，点击需要绑定的华为手表型号；

4、进入后，选择下方的开始配对选项；

5、之后，会搜索附近的手表设备，点击手表设备进行连接；

6、点击后，在手表端进行确认，即可完成配对。

华为health音乐怎么添加

1、在华为健康应用的设备页面，打开华为手表【音乐】选项；

2、在音乐页面，打开【音乐管理】选项；

3、在音乐页面，点击屏幕下方【添加音乐】选项；

4、在添加音乐列表，勾选具体音乐后，点击右上角【√】确认即可。

华为health软件亮点

1、智能：傻瓜式数据获取智能健康配件。   只要绑定一次，每次测量后的数据都会自动传回手机，并在通知栏中可以看到。

2、健康：使用数据和图表了解您的健康状况。   目前可以支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等五种最常用的健康指标。

3、开放性：国际顶级血压计、血糖仪品牌支持华为运动健康。   访问在线医生和在线挂号服务

4、省电：华为运动健康App仅需1%的手机电量，快按支持全天计步，相当于普通运动计步工具的1/10。

华为health软件优势

1、记录每日运动步数，计算每日消耗热量、运动距离和时间

2、智能运动时间表会告诉您每个运动时间段的运动量。

3、记录您每天的睡眠状况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和觉醒次数。

4、统计您的每日、每月数据，历史数据一目了然，

5、您可以设定目标并鼓励自己完成日常锻炼

6、运动数据可同步至华为云，为您提供永久数据存储。

更新日志

v14.1.6.360版本

1、新增步数、睡眠摘要数据，呈现关键数据的变化及趋势

2、微体检报告增加对比结论以及检测项趋势数据

3、优化饮食记录体验，操作更便捷

4、全新设计的运动课程详情界面

5、优化应用稳定性，提升使用体验

6、安卓手机支持最低系统版本为Android 8.0