澜渟盆底肌训练app

澜渟盆底肌训练app是一款专为产后女性打造的健康恢复管理平台，你可以在这里学习如何更加科学健康的进行产后恢复。为大家带来了很多专家进行科普知识教学，还有专门的交流互动板块，你可以和其他的产后女性一起交流学习盆底肌修复知识和心得。

澜渟盆底肌训练app简介

1.专业的家用盆底健康服务平台，致力于为女性提供个性化健康管理，维护女性身心健康，提高女性生活质量，已服务近百万女性！

2.可以实现手机与澜渟系列智能硬件之间便捷快速的交互，享受简单愉悦的智能训练体验。

3.还有凯格尔运动、腹式呼吸、经期助手等免费训练工具，同时还提供了盆友圈社区、产后恢复课程、专属医生和预约康复服务等功能，一切只为让女性更健康更美丽。

澜渟盆底肌训练app特色

1.该软件致力于为盆底医疗工作者创建一个专业赋权平台，为从业者提供个人工作室、盆底医疗信息、盆底课程、进一步培训考试、学术社区和其他服务，帮助医生发展职业生涯并增加合理收入。

2.该软件还将根据患者的个人情况优化诊疗流程，可以更合理地治疗患者症状，有效提高盆底功能障碍疾病的防治效率和医疗资源的利用率，达到早发现、早预防、早治疗的目的。

3.还建立了一个学术圈子，里面有丰富的医学知识资料。用户可以在磁盘底部关注该领域的专家，了解相关知识。

澜渟盆底肌训练app优点

1.培训设备

为凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪提供训练功能，选择更适合自己的训练功能。

2.盆友圈

盆底领域小百科，轻松获取各种盆底知识，与盆友交流健康经验。

3.极限学院

一大批资深健康专家致力于传授各种健康秘诀，让你的健康之路永远不会迷失。

4.骨盆自由体操

产后盆底肌肉损伤，足不出户在家轻松自由训练。

5.健康评估

所有持有盆底生物刺激反馈设备的用户都可以免费进行独立的健康评估。

澜渟盆底肌训练app亮点

1.【凯格尔运动】全程语音指导，全程免费！

-定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；

-行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。

2.【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。

-智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；

-为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。

3.【产后恢复】连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。

-丰富的产康方案库，对症多个部位；

-支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。

4.【腹式呼吸】跟随语音，缓解肌肉紧张，放松身体压力。

5.【经期助手】记录、预测经期，随时了解个人生理状况。

6.【训练顾问】GMAA持证盆底康复顾问，在线为您服务。